Thêm một vài kg có tác động to lớn đến cơ thể ngoài việc làm bạn nặng hơn đấy. Tăng cân vừa phải trong thời gian dài thì dường như không việc gì, nhưng cân nặng tăng lên đáng kể ...
Asking Asia Latest Articles
Đồ ăn sẽ nằm trong dạ dày của bạn bao lâu?
Soi Sáng
Chỉ cần đi bộ về phía nắng, mọi thứ sẽ ổn thôiQuá trình tiêu hóa kéo dài bao lâu? Bạn có thấy mình vẫn đói bất kể đã ăn bao nhiêu hoặc ăn với tần suất nào không? Nếu vậy, ...
Bàn tay của bạn có thể cho biết ăn bao nhiêu là đủ
Soi Sáng
Lấy lại vóc dáng và duy trì nó là một thử thách thực sự. Internet có đầy rẫy những bài đăng về chế độ ăn kiêng và bài tập 15 phút với hứa hẹn sẽ thay đổi cuộc sống của ...
Tại Sao Bồn Vệ Sinh Có Màu Trắng?
Soi Sáng
Chúng ta có thể dừng lại một lúc để ngợi ca phát minh quan trọng nhất từ trước đến nay không? Không, chẳng phải điện thoại đâu, hay là Internet cũng như chiếc bánh HotPocket. Tôi đang nói về bồn ...
Tại sao bồn cầu vệ sinh công cộng có hình chữ U
Soi Sáng
Tất cả chúng ta đều sử dụng nó mỗi ngày, nhưng hy vọng không phải TẤT CẢ cùng sử dụng cùng một lúc – Bồn cầu, bệ xí, nhà xí, bô trẻ em, ghế tiểu, nhà tiêu, nhà cầu… nhà ...
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn 100.000 calo trong một ngày
Soi Sáng
Tất cả chúng ta đều từng trải qua một cảm giác tội lỗi nhất định sau bữa ăn ngon hơi quá đà. Hầu hết chúng ta đang cố gắng duy trì sức khỏe và mức độ tập thể dục, trong ...
17 thói quen hàng ngày mà chúng ta làm sai từ khi còn nhỏ
Soi SángĐể gà đông lạnh trên quầy cả ngày, tắm quá nóng hoặc hắt hơi – một số người trong chúng ta trải qua những ngày sai lầm. Hành động hàng ngày của chúng ta chứa đầy những nghi thức và ...
13 Thói Quen Có Thể Làm Hại Cuộc Sống Của Bạn
Soi Sáng
Tôi đoán rằng sẽ chẳng ai tranh cãi về việc chúng ta có xu hướng phân định các loại thói quen thành tốt và xấu. Nhưng chuyện gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn rằng những thói quen ...
Tại sao bạn không nên ngủ sấp nữa (và làm thế nào để thôi ngủ sấp)
Soi Sáng
Bạn có biết những bài trắc nghiệm tính cách theo tư thế ngủ không? Tôi ước gì chúng cũng giải thích thêm rằng một số tư thế ngủ là không tốt cho bạn. Ngủ sấp, úp bụng, ngủ sấp, ngủ ...
Tại sao bồn xí công cộng hiếm khi có nắp đậy
Soi Sáng
Ugh, đứng xếp hàng chờ đi vệ sinh. Đợi đến lượt của bạn sau một chuỗi những tiếng xả nước, tiếng đóng mở cửa buồng vệ sinh, tiếng máy sấy khô và những âm thanh khác. Tại sao có những ...
16 thói quen uống cà phê làm cho cơ thể bạn mạnh mẽ hơn
Soi Sáng
Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra một số lợi ích sức khỏe đi kèm với việc uống cà phê do lượng chất chống oxy hóa của nó, nhưng nó cũng có thể là một thói quen gây nghiện nếu bạn ...
Nhà vệ sinh không phải là nơi bẩn nhất trong nhà bạn
Soi Sáng
Đâu là nơi bẩn nhất trong nhà bạn? Nhà vệ sinh? Thùng rác? Này, xem gầm giường nhà thôi đi, ở đó có cả một đàn thỏ con kia kìa. Thậm chí chúng còn bầu ra được con đầu đàn ...
Não của bạn có thể ngủ thiếp đi mà chính bạn không hề hay biết đấy
Soi Sáng
Bạn đã bao giờ ngủ gật trước máy tính tại nơi làm việc và thức dậy chỉ vài giây sau đó chưa? Công việc tẻ nhạt sẽ khiến bạn như thế. Và bây giờ hãy tưởng tượng rằng bạn đã ...
Đây là số lần bạn có thể mặc một món đồ trước khi mang chúng đi giặt
Soi Sáng
Chúng ta đều đã từng cầm món đồ đã mặc trong tay và tự hỏi rằng mình có nên mặc chúng thêm lần nữa hay phải mang đi giặt đây. Không phải ai cũng biết về những nguyên tắc giặt ...
Nếu chỉ uống nước trong suốt 20 ngày thì chuyện gì sẽ xảy ra với cơ thể con người
Soi Sáng
Chỉ cần đi bộ về phía nắng, mọi thứ sẽ ổn thôi Ăn kiêng bằng nước là gì? Những lợi ích của nó như thế nào? Nhịn ăn gián đoạn là một chế độ ăn kiêng đang trở nên ngày ...
Điều gì xảy ra khi bạn không ăn trong 1 ngày
Soi Sáng
Cảm thấy mệt mỏi và đuối sức? Có lẽ bạn đã bị chôn vùi trong khối lượng công việc của mình và không chú ý đến thời gian. Bạn nhìn đồng hồ và ối giời ôi?!? Đã quá giờ ăn ...
Tại Sao Hầu Hết Những Cánh Cửa Trong Nhà Vệ Sinh Công Cộng Không Dài Tới Sàn
Soi Sáng
Bạn nghĩ thế nào về các nhà vệ sinh công cộng? Đáng sợ ư? Nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi rằng tại sao cửa của phòng vệ sinh thường ít khi chạm sàn không? Chà, hóa ra ở đây ...
Tại sao người Nhật ăn mãi nhưng vẫn gầy?
Soi Sáng
Chỉ cần đi bộ về phía nắng, mọi thứ sẽ ổn thôiTại sao người Nhật có thể gầy như vậy? Người Nhật thường ăn gì? rong khi phần còn lại của thế giới đều đang có tỉ lệ dân số ...
Tôi thử ngủ 2 tiếng mỗi ngày trong một tuần, cuộc sống của tôi đã thay đổi
Soi Sáng
Những người thành công không lãng phí thời gian vào giấc ngủ. Ông trùm kinh doanh Richard Branson ngủ 5 tiếng mỗi đêm, trong khi giám đốc của Amazon, Indra Nooyi, chỉ ngủ có 4 giờ. Có lẽ đó là ...
18 tin đồn sai sự thật về thực phẩm mà bạn nên biết
Soi Sáng
Nhiều người thường cho rằng, nếu muốn giảm cân, bạn phải ăn thực phẩm lành mạnh. Nhưng ăn lành mạnh có nghĩa là gì? Khi nghe thấy điều này, hầu hết mọi người đều nghĩ rằng đó là không gluten, ...
Câu trả lời mới