Đau vùng thượng vị lan ra sau lưng là một triệu chứng phổ biến mà nhiều người có thể gặp phải. Tuy nhiên, không phải lúc nào đau vùng thượng vị lan ra sau lưng cũng chỉ đơn giản là do căng thẳng hay đau dạ dày. Có nhiều nguyên nhân gây ra triệu chứng đau vùng thượng vị lan ra sau lưng, bao gồm: Viêm loét dạ dày tá tràng: Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra đau vùng thượng vị lan ra sau lưng. Viêm loét dạ dày tá tràng có thể gây ra đau bụng, buồn nôn, nôn mửa, chướng bụng, khó tiêu và tiêu chảy. Viêm xoang: Viêm xoang là một bệnh lý liên quan đến việc viêm nhiễm và mủ tụ trong các xoang xung quanh mũi. Đau vùng thượng vị lan ra sau lưng có thể là một trong những triệu chứng của viêm xoang, kèm theo với chảy dịch mũ và đau đầu. Đau thần kinh cột sống: Đau vùng thượng vị lan ra sau lưng cũng có thể là một triệu chứng của đau thần kinh cột sống. Đau thần kinh cột sống có thể là do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ, cột sống thắt lưng hoặc viêm khớp dính khớp gối. Bệnh tim: Một số bệnh tim có thể gây ra đau vùng thượng vị lan ra sau lưng. Ví dụ như bệnh đau thắt ngực, bệnh nhồi máu cơ tim hoặc bệnh lý van tim. Ngoài ra, còn có nhiều nguyên nhân khác gây ra triệu chứng đau vùng thượng vị lan ra sau lưng nhưng không phải lúc nào cũng nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc xuất hiện cùng với các triệu chứng khác như hạ sốt, mất cân, khó thở hoặc khó nuốt, bạn cần phải đến bệnh viện/ phòng khám nội soi dạ dày để được khám và chẩn đoán chính xác nhất. Nếu bạn bị đau vùng thượng vị lan ra sau lưng, bạn có thể làm những điều sau để giảm đau và giảm thiểu triệu chứng: Thay đổi chế độ ăn uống: Tránh ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, đồ uống có cồn, đồ ăn chứa nhiều chất béo, đồ ngọt và các loại thực phẩm khó tiêu. Hạn chế ăn nhanh và ăn quá no. Uống nhiều nước: Hạn chế uống nước có ga, cà phê và đồ uống có chất kích thích. Uống nhiều nước để giúp cơ thể loại bỏ độc tố và giảm triệu chứng đau thượng vị. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt: Hạn chế hút thuốc, uống rượu, sử dụng chất kích thích và đảm bảo có đủ giấc ngủ. Sử dụng thuốc: Nếu triệu chứng đau vùng thượng vị lan ra sau lưng cảm thấy nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng thuốc kháng axit, thuốc trị viêm hoặc thuốc giảm đau để giảm thiểu triệu chứng đau vùng thượng vị. Thực hiện các bài tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể tốt hơn, giúp cơ thể giảm stress và giảm thiểu triệu chứng đau vùng thượng vị lan ra sau lưng. Đau vùng thượng vị lan ra sau lưng có thể là một triệu chứng của nhiều loại bệnh khác nhau, vì vậy, nếu bạn bị đau vùng thượng vị lan ra sau lưng, hãy đến bác sĩ chuyên môn từ bệnh viện hoặc phòng khám dạ dày Doctor Check để được khám và chẩn đoán chính xác.