Phòng ngừa viêm loét đại tràng

Một số biện pháp thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt có thể giúp Cô Bác, Anh Chị kiểm soát tình trạng viêm loét đại tràng và giảm nhẹ triệu chứng, bao gồm:

• Hạn chế các sản phẩm từ sữa đặc biệt là người bệnh không dung nạp lactose.
• Chia nhỏ các phần ăn trong mỗi bữa.
• Uống nhiều nước, hạn chế đồ uống có cồn, caffein như bia, rượu, cà phê,…
• Gặp chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn chế độ ăn uống khoa học nếu người bệnh bị suy dinh dưỡng, sụt cân, chán ăn.
• Điều chỉnh chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, vận động thể lực hằng ngày.
• Giảm căng thẳng, áp lực và lo âu bằng cách tập thể dục, tập yoga,…
• Giữ tinh thần luôn lạc quan, thoải mái, tránh căng thẳng quá mức hay stress kéo dài có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.
• Tập thể dục đều đặn mỗi ngày để có được một cơ thể khỏe mạnh.
• Khi có các triệu chứng viêm loét đại tràng tái phát, Cô Bác, Anh Chị nên đi khám để được điều trị kịp thời, tránh để bệnh trở nặng.
• Kiểm tra sức khỏe tổng quát định kỳ, tầm soát ung thư tiêu hóa để phát hiện sớm dấu hiệu tiền ung thư.

Kiểm tra sức khỏe và tầm soát ung thư tiêu hóa định kỳ là phương pháp tốt nhất để phòng ngừa bệnh về đại – trực tràng đặc biệt là ung thư (Ảnh minh họa sưu tầm)

Dấu hiệu và triệu chứng viêm loét đại tràng sẽ xuất hiện khác nhau ở mỗi người bệnh tùy theo mức độ viêm ở đại – trực tràng. Dấu hiệu viêm loét đại tràng thường gặp của bệnh viêm loét đại – trực tràng chảy máu là xuất huyết tiêu hóa, tiêu ra máu, tiêu phân nhầy và đau bụng. Đi cầu có thể làm dịu cơn đau ở phần bên trái của ổ bụng.

Bạn không nên tự mua thuốc uống hay cố gắng chịu đựng vì viêm loét đại trực tràng kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng bệnh lý khác đặc biệt là ung thư đại trực tràng. Mặc dù bệnh viêm loét đại tràng xuất huyết thường không gây tử vong, nhưng trong một số trường hợp, nếu bệnh nhân bị xuất huyết nặng có thể gây ra các biến chứng đe dọa tính mạng.

Những điều cần lưu ý về viêm loét đại tràng xuất huyết

• Viêm loét đại tràng xuất huyết hay viêm loét đại trực tràng chảy máu là một bệnh viêm ruột mạn tính, trong đó các phản ứng bất thường của hệ thống miễn dịch gây ra viêm và loét niêm mạc đại tràng.
• Nguyên nhân trực tiếp gây viêm loét đại tràng xuất huyết vẫn chưa có bằng chứng rõ ràng nhưng gen, phản ứng miễn dịch bất thường, hệ vi sinh vật và môi trường là các yếu tố nguy cơ gây bệnh.
• Các triệu chứng và biểu hiện viêm loét đại tràng xuất huyết ở mỗi người khác nhau và có thể bao gồm tiêu chảy, tiêu chảy ra máu, xuất huyết tiêu hóa, đau bụng.
• Chẩn đoán bệnh dựa trên đánh giá lâm sàng của bác sĩ và các xét nghiệm cận lâm sàng như xét nghiệm phân, nội soi ống tiêu hóa dưới, chẩn đoán hình ảnh,…
• Phương pháp nội soi tiêu hóa là thông dụng nhất và có độ chính xác cao để chẩn đoán các bệnh lý đại trực tràng. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, biểu hiện lâm sàng, kết quả xét nghiệm mà phương pháp nội soi có hoặc không có sinh thiết, nội soi đại trực tràng, nội soi đại tràng sigma.
• Phương pháp điều trị bằng các loại thuốc nhằm mục đích làm giảm tình trạng viêm. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để điều trị viêm loét hoặc các biến chứng.
• Một số loại thực phẩm có thể làm cho các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn như thực phẩm cay, nóng, các sản phẩm từ sữa,…
• Viêm loét đại tràng làm tăng nguy cơ phát triển bệnh ung thư đại tràng. Thời gian mắc bệnh càng lâu, nguy cơ mắc bệnh ung thư này càng cao. Bác sĩ khuyến khích bệnh nhân viêm loét đại tràng thực hiện tầm soát ung thư đại trực tràng định kỳ để phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Bác sĩ khuyến khích kiểm tra sức khỏe tổng quát định kỳ, tầm soát ung thư tiêu hóa toàn diện để phát hiện sớm dấu hiệu tiền ung thư.