Xuất huyết tiêu hóa là tình trạng chảy máu trong ống tiêu hóa từ lòng mạch máu. Triệu chứng lâm sàng của xuất huyết tiêu hóa là có máu trong phân hoặc xuất hiện máu trong dịch nôn ói. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể nhìn thấy máu xuất hiện trong phân, trong một số trường hợp đi tiêu phân đen hoặc phân có màu hắc ín cũng có thể là dấu hiệu của bệnh xuất huyết tiêu hóa.

Bên cạnh các phương pháp điều trị chính, người bệnh xuất huyết tiêu hóa cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống, giúp hỗ trợ quá trình điều trị, vết thương nhanh lành và cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Xuất huyết tiêu hóa kiêng ăn gì?

Bên cạnh việc bổ sung thực phẩm tốt thì người bệnh cũng nên chú ý hạn chế những nhóm đồ ăn, thức uống khiến tình trạng bệnh trở nên xấu hơn như:

• Thực phẩm chế biến sẵn: Xúc xích, lạp xưởng, đồ ăn nhanh,… chứa nhiều chất bảo quản gây khó tiêu, không tốt cho đường tiêu hóa
• Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Đồ rán, chiên xào, khoai tây chiên,… sẽ khiến vết viêm loét đường tiêu hóa trở nên nặng hơn
• Thực phẩm cay nóng: Ớt, tiêu, mù tạt,… sẽ làm tăng lượng axit trong dạ dày và khiến niêm mạc dạ dày tổn thương nhiều hơn
• Thực phẩm nhiều axit: Các loại hoa quả nhiều vitamin C như bưởi, cam, dâu tây,…
• Đồ ăn quá cứng, có gân sụn sẽ bào mòn niêm mạc dạ dày, khiến bệnh xuất huyết tiêu hóa trở nên trầm trọng hơn
• Chất kích thích: Rượu bia, thuốc lá, cafe, trà đặc,… sẽ gây hại trực tiếp đến đường tiêu hóa.

Phòng ngừa xuất huyết tiêu hóa

Để hạn chế biến chứng, giảm tỷ lệ tái phát và giúp phòng ngừa xuất huyết tiêu hóa, bạn có thể thực hiện các phương pháp sau:

• Hạn chế sử dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm không steroid (NSAID).
• Hạn chế hoặc ngưng sử dụng rượu bia, thức uống có cồn, thuốc lá, các thực phẩm tăng tiết dịch vị, nhiều dầu mỡ,…
• Điều trị bệnh trào ngược dạ dày – thực quản theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Chế độ ăn nhiều chất xơ để ngăn ngừa bệnh viêm túi thừa và bệnh trĩ.
• Uống nhiều nước, trung bình từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày.
• Thực hiện lối sống lành mạnh như ngủ đúng giờ giấc, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng quá mức.
• Dành thời gian cho các hoạt động thể dục thể thao phù hợp, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
• Khám sức khỏe tổng quát thường xuyên và tầm soát ung thư tiêu hóa định kỳ theo tư vấn của bác sĩ.

Các dịch vụ nội soi đại trực tràng, dạ dày – tá tràng, thực quản hoặc nội soi ống tiêu hóa sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh, mức độ tổn thương, xác định vị trí chảy máu và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.