Bệnh trĩ nên ăn gì?

Bị bệnh trĩ nên ăn các thực phẩm sau:

1. Uống nhiều nước
2. Thức ăn có nhiều chất xơ
3. Sử dụng thực phẩm nhuận tràng
4. Thực phẩm giàu sắt
5. Các loại dầu tốt cho bệnh trĩ

Uống nhiều nước

Trước tiên, người bệnh trĩ cần uống nhiều nước trong mọi trường hợp (nước giải khát, bữa ăn có nhiều canh) vì nước có tác dụng làm mềm phân. Nên uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày, uống nhiều nước trái cây, nước rau quả, súp rau… Nước trái cây cũng giúp ích cho người bị bệnh trĩ. Nên uống ít nhất một ly nước trái cây mỗi ngày Bên cạnh đó bệnh nhân bị trĩ nên ăn các loại thức ăn lỏng dễ tiêu hóa.

Thức ăn có nhiều chất xơ

Bệnh nhân mắc bệnh trĩ  nên tăng cường chất xơ trong chế độ ăn vì chất xơ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, làm phân dễ bở ra nên dễ dàng khi di chuyển. Một số loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ như đậu phụ, ngũ cốc xay, rau củ quả tươi,…

Sử dụng thực phẩm nhuận tràng

• Một số loại rau nhuận tràng tốt như rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền;…
• Một số loại củ quả như chuối, dưa hấu, táo, khoai lang,…
• Mật ong: cũng có tác dụng nhuận tràng, người mắc trĩ nên sử dụng.
• Các loại rau quả đậu bắp, mướp hương, bí đỏ, cà chua, cà tím, súp lơ xanh, củ sen, bắp, bơ, thanh long, bưởi, táo tây, dâu tây, kiwi, hồng, hải sâm, sung, rau mùi, rau má… cũng rất có lợi cho người bị bệnh trĩ.
• Gừng, tỏi, củ hành giúp phân hủy fibri, hạn chế thương tổn ở mô, nội tạng và động mạch. Tuy nhiên, cần chú ý là dư thừa chất này có thể gây nên viêm ở động và tĩnh mạch, nhất là khu vực hậu môn.
• Một số thức ăn giàu magie cũng có tác dụng nhuận tràng: cá bơn, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, đậu nành, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt…

Thực phẩm giàu sắt

Người bệnh trĩ dễ bị thiếu máu do đại tiện ra máu, vì vậy nên chế độ ăn cho bệnh nhân trĩ cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất sắt như: gan gà, cua hấp, cá ngừ, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), vừng (mè đen), … Xem thêm các nội dung liên quan đến bệnh trĩ gồm:

• bệnh trĩ là gì
• cách chữa bệnh trĩ
• dấu hiệu bệnh trĩ nhẹ

Quả óc chó: có tác dụng nhuận tràng, giảm búi trĩ thòi ra ngoài, và hiện tượng đại tiện ra máu.

Các loại dầu tốt cho bệnh trĩ

Dùng dầu ô liu, dầu lanh và giấm táo trong món rau trộn. Thay thế dầu ăn thông thường bằng dầu oliu và dầu lanh. Vào cuối mỗi bữa ăn nên uống bổ sung dầu cá, đây là một trong những loại dầu quan trọng nhất cần dùng thường xuyên.

Cần lưu ý những gì về bệnh trĩ?

• Bệnh trĩ là tình trạng viêm hoặc sưng tĩnh mạch ở hậu môn và phần dưới trực tràng. Khi người bệnh đi vệ sinh sẽ cảm thấy đau rát, khó chịu, ngứa ngáy dữ dội, khó ngồi và không thoải mái khi tham gia các hoạt động sinh hoạt hàng ngày.
• Các triệu chứng của bệnh trĩ sẽ phụ thuộc vào từng loại bệnh trĩ. Đối với bệnh trĩ nội, các triệu chứng phổ biến như đi ngoài ra máu, búi trĩ sa ra ngoài, phân có dịch nhầy,… Đối với tình trạng trĩ ngoại, một số dấu hiệu bệnh trĩ như ngứa hoặc kích ứng vùng da hậu môn, sưng và đau rát khi di chuyển hoặc ngồi,…
• Trĩ là căn bệnh khó nói vì vậy người bệnh thường cố gắng chịu đựng đến khi các dấu hiệu, triệu chứng trở nên nghiêm trọng mới đến gặp bác sĩ điều trị.
• Bệnh trĩ nếu phát hiện trễ có thể dẫn đến các biến chứng gây tổn hại sức khỏe và nhiều bệnh lý tiêu hóa liên quan khác.
• Những biến chứng bệnh trĩ có thể xảy ra nếu không được điều trị kịp thời, bao gồm: Thiếu máu, Trĩ mạch lạc, Tắc mạch, Khối máu đông, Viêm da, viêm nhú, viêm khe vùng da xung quanh hậu môn hoặc xung quanh búi trĩ.
• Bác sĩ sẽ kiểm tra khu vực xung quanh hậu môn, xác định tình trạng búi trĩ. Nội soi đường tiêu hóa để loại trừ tình trạng trĩ hỗn hợp hoặc các bệnh lý có triệu chứng tương tự. Đối với chẩn đoán bệnh trĩ nội, bác sĩ phòng khám nội soi hậu môn có thể kiểm tra bằng tay đồng thời kết hợp với nội soi đại tràng Sigma để xác định vị trí và chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh.
• Trong một số trường hợp, nếu có nghi ngờ bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện nội soi đại trực tràng hoặc tầm soát ung thư hậu môn để kiểm tra các bất thường trên toàn bộ ống tiêu hóa dưới.
• Đối với các trường hợp bệnh trĩ giai đoạn đầu, vừa mới xuất hiện các triệu chứng có thể sử dụng các biện pháp điều trị bệnh trĩ tại nhà. Nếu tình trạng bệnh trở nặng, bệnh nhân cần đén cơ sở y tế để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị bệnh trĩ hiệu quả.